お金と比較

今までに、色々と身につけようと思って、〇〇を毎日頑張るぞ、と意気込んだことは数多くありますが、挫折してしまうことも多々。 その代表選手は、英語の勉強。何度かチャレンジしたことはあれど、かならず挫折する。なぜ。 継続・習慣化できること、できないことについて、考えてみました。 継続・習慣化できなかったこと まずは、できなかったことを思い起こすと、 英語の勉強 ◆英語ができれば、いつか役に立つはず、◆英語ができれば、かっこいいかも、◆英語ができれば、映画を字幕なしで見れたらいいな、 そんな思いで、本を買ったり、アプリを使ったり、何らかの方法で、チャレンジすれど、十中八九、いや、百発百中で挫折する。挑...

お金を使った時には、多少なりと気持ちが動きます。その気持ちの変化を日記のように記録してみようと思い立ちました。 迷って買ったけど、買ってみたら、使いそうにないな。払いたくないのに、払わざるを得なかったな。不本意だな。買ってあげたけど、買わないほうが良かったかな。高かったけど、満足感があって、よかったな。ネガティブな感情、ポジティブな感情、色々ありそうです。 お金を使って、感じたこと買ったものに対して、人から言われて感じたこと過去にさかのぼって自分にアドバイスするとすれば お金を使って、何か気持ちが動いたことを言語化して、お金を払って、モヤモヤしていること、ハレバレしていること、気持ちの整理をつ...