お金と比較

ダイエットしたいのに、運動ができない。 こんな経験がないとしたら、それはずばらしいことだと思います。でも、こんな経験は、だれにでもあるはずだと思います。 私もたくさんあります。 受験勉強しなくちゃいけないのに、ついつい漫画に手が伸びる 英語の勉強をしたいのに、ついついさぼって映画を見てる 運動しようと思っているのに、ついつい家でお菓子を食べてる 部屋の片づけをしたいと思っているのに、ついついスマホをいじって時間が過ぎてる こんな経験をたくさんしてきましたが、ダイエットだけは、成功しています。 約１年かけて、８ｋｇ減量して、体調も良くなり、体も軽くなりました。 精神力だけでは、こんなことは続きま...

お金は、あの世に持っていけない 「お金は、使うためにある。貯め続けても意味がない」って、言われたこと、ないですか？ まあ、当たり前っちゃ、当たり前の意見ですよね。 極端に言えば、「死ぬときに、大金を持ってても、あの世には持っていけないぜ！」「俺は、宵越しの金はもたねぇ性分なんだ！」 なんて、言い方もあるかもしれないですね^^; でも、「有り金全部使って、路頭に迷ったらどうするんだ！」「お前は、キリギリスか！」 とも言いたくなりますよね。 お金は、「お守り」 お金って、貯えがあればあるほど、安心ですよね。 ちょっと考えてみてください。通帳に１０億円あると想像してみてください。なんか、すごく安心し...

「晴耕雨読」とは、どのようなイメージでしょうか？単に悠々自適な暮らしのことを指している言葉なのか、それ以上の意味のある四字熟語なのか。 私自身、自給自足で晴耕雨読という、悠々自適な暮らしに憧れているので、その意味を広く理解してみることにしました。 辞書での定義 晴れた日には田畑を耕し、雨の日には家にこもって読書をすること。悠々自適の生活を送ることをいう。 引用：Weblio 辞書　デジタル大辞泉   雨が降れば家の中で、読書で過ごす。華やかではないけど、ストレスのない、ちょっと世間からはずれたところで暮らしている。 まさにスローライフ、悠々自適というイメージです。憧れる人が多い生活だと思います...

私は、お金を使うということが、どうも苦手です。高いお金を払って、レジャーを楽しむということが、上手にできません。 せっかくお金を払ったなら、払ったお金のことなんか忘れて、しっかり楽しめばいいのですが、支払った金額のことが頭を離れず、「こんなにお金を払わなくても、楽しいことがあるんじゃないか」というようなことを考えてしまいます。 つまりケチなんだ、ということにつきますが、そんな性質もあって、お金をかけずに楽しめることって何だろうと考えることは、人一倍多いと思います。 そんな、私が考える「お金をかけずに休日を楽しむ方法」をお伝えしてみようと思います。 基本的な心構え？ 心構え、というと大げさですが...

最近、雑念に惑わされて、やりたいことが思うようにできないと感じていたので、座禅をしてみたいと思い立ちました。 そうは言っても、禅寺まで出向いて座禅というのはハードルが高いので、調べてみるとあるものです。ネットで座禅会をしていたのです。 まず、準備 下記ページでネットの座禅会を説明しています。そもそも座禅はどうやっていするのか、解説動画もあるので、まずはそれを見ると良いでしょう。 毎朝の座禅会 このブログ記事執筆時点では、毎朝６時～６時半に座禅会が開かれています。ZOOMで参加することになります。 何度か参加しましたが、時間になると、参加者の方がZoomに参加されてきます。何人かの方はカメラON...

何気なく、家族に「ねえ、お父さんの特徴って何だと思う？」と尋ねてみました。内心、「いったいどんな答えが返ってくるんだろう」と不安も感じながら、表向きは平然とした顔でききました。 色々出てきた、私の特徴 出てきた答えを羅列してみると、 工夫すること 物を整理してまとめること ベッドとか作ること オリジナルで料理を作ること とことん調べること 整理、片付け 何でも自分でしたがる 上を目指さない 無駄をしない 節約すること ケチ 物を大事にする 無駄使いをしない 食べ物を無駄にしない 諦めが悪い 思いやり 迷惑をかけないようにする 何でも自分でやろうとする 人に頼らない 頑固 努力する 贅沢をしない...

私は、「自給自足」という言葉に憧れます。自分の暮らしを自分で作る、というイメージに憧れているのですが、その意味することを、少し深く考えてみました。 辞書での「自給自足」 辞書で調べると、 自分が必要な物を、自分で生産して、それだけで満ち足りた生活を送ること。自分の力で、衣食住すべてをまかなうこと。 ということらしいです。「自分の力で衣食住うすべてをまかなう。」？そんなことが、現代社会でできるんだろうか？ 自給自足生活は可能なのか？ 自給自足と言えば、全く人と関係せずに山の中でひっそりと生活しているイメージもあります。辞書の定義でも「自分の力で衣食住すべてをまかなう。」です。そんなイメージだとす...

私には、こだわっていることと、こだわりがないことがあります。たぶん誰でもあると思います。私のこだわりを知るために、まずは、こだわりがないことを考えてみました。 髪型 私は、髪が硬くて、ゴワゴワしていて、おまけにクセ毛で、いわゆる扱い難い髪質だと思います。昔は、サラサラしてたらいいな、と思っていたこともありますが、今となっては、まったくこだわりがなくなりました。なので、美容院や理髪店に髪を切りに行くこともなく、２０年以上、自分で髪を切っています。朝、仕事に前にも、よほど寝癖があれば、少し直しますが、そもそも鏡を見ることも、あまりありません。 靴下や下着など 靴下も下着、肌着は、同じものしか買いま...