雑草メモ

今日、職場で健康診断受けました。バリウム飲んで、少し具合が悪いのですが、健康診断のことを少し調べたので、記事にしました。 健康診断の受け方 職場で受ける健康診断 会社で働いていると、会社側の負担で、１年に１回の健康診断があります。会社側は、健康診断を実施する義務があります。「めんどくさいから受けな～い」という方もいるかもしれませんが、会社側は受けさせるように命令することができることになっているようです。まあ、実際には、そんなに強制はされませんね。 国民健康保険の健康診断 「特定健康診査」と呼ばれているようです。対象年齢が決まっていて、４０～７４歳の人が対象です。住んでいる市町村から、毎年、案内...

夏の花火大会があちこちで開かれています。私が住んでいる街でも、花火大会が何度か開かれます。そのうちの一つが、うちの庭から見えることを発見！ 庭から見える花火 家の中にいても、どーん、どーんと音が聞こえてきました。外に出ると、花火が見えるので、庭で、短い時間ですが、緊急花火観覧♪ 庭から見える風景に感謝 こんなによく見えるとは思っていなかったので、ちょっと贅沢な時間を過ごしました♪こんな、花火大会の過ごし方も、よいものだと思いました。 こんな花火を作ってくれる職人さんに感謝です♪

今日は、どうにも動く気がしない。なぜ、こんなに気力がないのか。たまに、こんな状況になることがある。どうすれば、やる気が出るのか。 夜になって、自分の状況を分析をしてみました。 今朝の状況は・・・。 今朝の状況を、今から振り返って考えてみました。 寝不足が続いて、疲れていた。その上、昨日飲み会だったため、眠りが浅くなったのかもしれない。 やりたいことが、あるのに、それに思うように取り掛かれていないことを、ふがいないと感じている。 大きな決断をしようと思い、今日こそは、決めようと思いながら、決断しきれず、モヤモヤしている。 昼間にやってみたこと 何か行動することで、気持ちの変化があるはずだと思い、...

最近、昼過ぎに、はげしい睡魔に襲われます。何か作業をしていれば、さすがに寝ることはないのですが、パソコンに向かって、考える作業をしていると、いつの間にか・・・。研修を受けていたりしようものなら、記憶が完全に途切れます。 なぜ、こんなに眠いんだろう。まずは、自己分析してみました。 就寝時間、起床時間 ◆就寝時間は、はっきりはきめていませんが、１０時～１２時の間に寝ます。１０時には寝たいと思いながら、洗濯物を干さなくちゃ、とか、明日のご飯の準備しとかなくちゃ、とか、次々に用事を思い出し、「よし、全部終わったぞ」と思ってから寝たい私としては、思い出してことをやらない訳には、いかないのです。平均すると...

空き家になっている実家の名義を整理するために、登記簿を確認する必要がありました。昔なら、実家のある地域の法務局に行って、発行してもらうという手続きだったと思うのですが、さすが今の時代、ネットでPDFで、発行できます。 実家の名義を整理しよう！ 実家の名義を整理しようと思い立ちました。親と話す中で、自分たちがいつ死んでしまうかも分からないし、そうなったら、子供や孫が困ったことになるだろうから、今のうちに整理した方がいいよね、という話になったのです。 実家は、私が中学校を出るまで暮らした場所で、田舎で海も近く、歩いて５分で釣りがスタートできるような場所。今でも夏になると、１０日程度、そこで過ごしま...